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erma11 Mann » Trainingstagebuch

16:45:23 Uhr

00:50:19 Std.

00:50:20 Std.

00:50:20 Std.

00:50:20 Std.

143 / 156 bpm

28.88 km

34.6 / 48.8 km/h

1:44/km / 1:13/km

181 m

94 / 109 U/min

204 / 250 W

206 W [1.01]

0.69

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

659 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Magdeburg »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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