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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

12:02:00 Uhr

00:48:37 Std.

138 / 181 bpm

7.10 km

8.8 / 10.0 km/h

6:49/km / 6:0/km

hart (6 / 10)

681 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wald 3

Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mittl. Dauerlauf

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