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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

13:38:24 Uhr

01:03:14 Std.

01:03:19 Std.

144 / 166 bpm

11.00 km

10.4 / 14.5 km/h

5:46/km / 4:08/km

469 m

hart (6 / 10)

949 kCal

Laufen

Intervalltraining

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Knipprather Busch (Knippes)

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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