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johwil Mann » Trainingstagebuch

00:19:00 Uhr

01:00:00 Std.

13.49 km

13.5 km/h

4:26/km

sehr leicht (3 / 10)

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Bin meine neuen Rollen eingelaufen und habe eine nicht geplante Runde gedreht, die ich auf Grund des Belags als gute empfunden habe und demnächst wohl noch öfter laufen werde. Habe die Zeit nicht wirklich gemessen und muss sich beim nächsten Mal wohl anpassen.

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