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havellandrider Mann » Trainingstagebuch

09:52:09 Uhr

03:06:14 Std.

132 / 165 bpm

56.03 km

18.1 / 30.8 km/h

3:18/km / 1:56/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1223 kCal

MTB

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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