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alucard Mann » Trainingstagebuch

11:30:07 Uhr

00:33:46 Std.

00:33:55 Std.

00:33:55 Std.

00:33:55 Std.

108 / 124 bpm

17.40 km

30.9 / 44.9 km/h

1:56/km / 1:20/km

341 m

87 / 109 U/min

247 / 277 W

257 W [1.04]

0.80

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Uphill Run

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