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velokraft Mann » Trainingstagebuch

21:16:01 Uhr

00:25:03 Std.

00:25:04 Std.

00:25:04 Std.

00:25:04 Std.

153 / 171 bpm

11.54 km

27.6 / 48.0 km/h

2:10/km / 1:15/km

196 m

87 / 138 U/min

186 / 400 W

209 W [1.12]

sehr leicht (3 / 10)

304 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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