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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

15:53:43 Uhr

01:38:16 Std.

01:38:17 Std.

01:38:17 Std.

01:38:17 Std.

137 / 145 bpm

60.82 km

37.2 / 47.1 km/h

1:36/km / 1:16/km

376 m

77 / 96 U/min

240 / 528 W

239 W [1.00]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1501 kCal

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6562

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