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Doyo Mann » Trainingstagebuch

08:08:23 Uhr

02:00:20 Std.

144 / 163 bpm

14.25 km

7.1 / 13.9 km/h

8:27/km / 4:18/km

1045 m

hart (6 / 10)

1200 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Fürther Stadtwald Strecke 4 »

Wolkig bei 1.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Meine Erste lange Runde nach der Pause

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