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finn53 Mann » Trainingstagebuch

13:22:08 Uhr

01:31:04 Std.

01:30:49 Std.

01:30:47 Std.

01:31:05 Std.

120 / 133 bpm

45.38 km

29.9 / 41.8 km/h

2:0/km / 1:26/km

400 m

83 / 95 U/min

170 / 185 W

173 W [1.02]

0.65

 
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etwas härter (5 / 10)

1008 kCal

Ergometer

Ausdauer

Honolulu »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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