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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

09:54:26 Uhr

01:00:15 Std.

128 / 142 bpm

29.10 km

29.0 / 30.0 km/h

2:04/km / 2:0/km

sehr leicht (3 / 10)

724 kCal

Ergometer

GA2>70-80%

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Stufe5

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