Trainingsbeginn: 08:05:35 Uhr

Trainingsdauer: 03:49:15 Std.

Dauer in Bewegung: 03:49:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:45:38 Std.

Herzfrequenz: 150 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105.2 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 55.4 km/h

Pace: 2:10/km / 1:04/km

Höhenmeter: 708 m

Trittfrequenz: 82 / 115 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 3612 kCal

Sportart: Rennrad-2 Roubaix

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Roubaix

Strecke: Samstagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)