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Jore Mann » Trainingstagebuch

23:30:44 Uhr

00:30:15 Std.

00:30:12 Std.

00:30:13 Std.

00:30:16 Std.

105 / 110 bpm

27.67 km

18.4 / 34.7 km/h

3:15/km / 1:43/km

517 m

65 / 69 U/min

143 / 144 W

143 W [1.00]

0.48

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

288 kCal

Ergometertraining

GA1 unterer Bereich

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RLV-Grimsel

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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