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Tfrieters Mann » Trainingstagebuch

14:26:38 Uhr

01:42:23 Std.

01:58:39 Std.

01:23:24 Std.

174 / 198 bpm

25.72 km

15.1 / 35.4 km/h

3:58/km / 1:41/km

304 m

57 / 231 U/min

sehr hart (7 / 10)

1317 kCal

MTB

GA1

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


SH1-25KM mit Sven

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