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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:03:05 Std.

140 / 162 bpm

10.60 km

10.1 km/h

5:56/km

146 m

Laufen

langsamer Dauerlauf - 5.31-6.00

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Bergrunde Mödlham-Wieserw.-Hoheng. 10,6km(146HM)

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