Trainingsbeginn: 10:05:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:41 Std.

Herzfrequenz: 131 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 52 km/h

Pace: 2:38/km / 1:09/km

Höhenmeter: 106 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 324 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)