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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:32:29 Uhr

00:51:00 Std.

00:51:05 Std.

161 / 184 bpm

32.48 km

38.2 km/h

1:34/km

123 / 150 U/min

hart (6 / 10)

669 kCal

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23.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


DS 161 Watt
6x34 mit 4x10kg, 2x5kg
6x34 mit Rückenstrecker
Pi31

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