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runners Mann » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

03:25:00 Std.

95.00 km

27.8 km/h

2:09/km

600 m

sehr hart (7 / 10)

Roadbike

Max.Belastung Tempo 2

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Eddy Merkx ( leider Sturz nach 3 km).
Danach Tempoarbeit für Maier Peter
( ich denke ganz gut in Form

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