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runners Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:17:00 Std.

15.50 km

12.1 km/h

4:57/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mittwochslauf Baerhamrunde

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