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manzi1964 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:46:01 Uhr

02:16:19 Std.

02:16:22 Std.

02:16:22 Std.

02:16:22 Std.

127 / 145 bpm

41.88 km

18.4 / 48.2 km/h

3:15/km / 1:14/km

1504 m

69 / 96 U/min

177 / 325 W

183 W [1.03]

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1565 kCal

Ergo

GA1

Nordkap

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


super RLV

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