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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

16:34:23 Uhr

01:22:05 Std.

147 / 162 bpm

15.00 km

11.0 / 14.1 km/h

5:27/km / 4:15/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

1189 kCal

Laufen/Joggen

Grundlagenausdauer GA2

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Runde am Neckarkanal: Ilvesheim bis Kurpfalzbrücke.

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