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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

16:31:59 Uhr

00:24:24 Std.

00:24:22 Std.

00:24:22 Std.

00:24:25 Std.

156 / 169 bpm

9.11 km

22.4 / 60.3 km/h

2:40/km / 0:59/km

298 m

65 / 127 U/min

222 / 919 W

228 W [1.03]

0.91

 
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

345 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

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Indoor

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Geht noch immer nicht, die Entzündung scheint mir immer noch nachzuhängen. Auch etwas Einfacheres habe ich nicht mehr als fünf Minuten durchgehalten. :(

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