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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

11:52:28 Uhr

01:07:01 Std.

01:07:04 Std.

153 / 177 bpm

10.76 km

9.6 / 14.9 km/h

6:15/km / 4:01/km

72 m

sehr leicht (3 / 10)

2008 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


foggy, 10º, 5 min ABC

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