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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:58:00 Std.

122 / 139 bpm

84.19 km

28.4 / 45.1 km/h

2:06/km / 1:19/km

76 m

159 / 211 W

sehr leicht (3 / 10)

1567 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Stark bewölkt bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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