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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

07:04:36 Uhr

00:17:48 Std.

00:17:49 Std.

00:17:49 Std.

00:17:49 Std.

144 / 151 bpm

8.88 km

30.0 / 41.8 km/h

2:0/km / 1:26/km

70 m

92 / 111 U/min

161 / 170 W

161 W [1.00]

0.81

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

190 kCal

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Tdf_2010_Prolog »

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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