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a763764 Mann » Trainingstagebuch

06:54:27 Uhr

00:52:54 Std.

00:51:44 Std.

153 / 173 bpm

10.03 km

11.4 / 15.7 km/h

5:15/km / 3:49/km

117 m

etwas härter (5 / 10)

457 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

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Talkessel - Laufrunde »

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Jerry

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