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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

15:47:24 Uhr

00:48:57 Std.

00:49:42 Std.

00:46:14 Std.

20.92 km

25.6 / 61.1 km/h

2:20/km / 0:58/km

147 m

64 / 111 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

710 kCal

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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