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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

17:43:59 Uhr

00:44:18 Std.

00:44:19 Std.

00:44:19 Std.

00:44:19 Std.

138 / 156 bpm

21.00 km

28.5 / 45.1 km/h

2:06/km / 1:19/km

270 m

75 / 91 U/min

178 / 200 W

181 W [1.02]

etwas härter (5 / 10)

515 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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