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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:17:31 Std.

01:02:45 Std.

00:38:15 Std.

149 / 159 bpm

24.50 km

21.4 / 80.8 km/h

2:48/km / 0:44/km

290 m

77 / 97 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

1369 kCal

Triathlon

Wettkampf, Zone 5

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Triathlon, Volksdistanz

Wolkig bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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