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django501 Mann » Trainingstagebuch

18:23:32 Uhr

00:34:21 Std.

00:35:04 Std.

143 / 157 bpm

6.98 km

12.1 / 17.0 km/h

4:57/km / 3:31/km

Laufen

Tempoausdauer

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Schleuse - RH Brücke - Schleuse

Trainingsbemerkung


1 km Ein-/Auslaufen

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