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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:40:00 Std.

60 / 70 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

50 kCal

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Recom

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erhöhung auf 4 Durchgänge

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