Nachricht schicken

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

Kraftraining

Krafttraining

Trainingsbemerkung


Training im Kraftraum JVA

3 x Rücken
3 x Brust
3 x Bizeps
3 x Trizeps
1 x Schultern

Teilen

E-Mail