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mschuetterle Mann » Trainingstagebuch

08:24:00 Uhr

05:46:00 Std.

147 / 190 bpm

156.00 km

27.1 / 62.0 km/h

2:12/km / 0:58/km

sehr hart (7 / 10)

Radfahren

GA2 (75 - 80%)

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Kraichgau - Rundfahrt 2009 »

Wolkig bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


RTF „Kraichgau-Rundfahrt“
Tour I: 156 km, 1700 Hm mit 4 Kontrollstellen

Wow ... gutes Tempo gefahren.
Wunderschöne Landschaft. Sehr gut zu fahren

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