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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

12:46:11 Uhr

01:40:04 Std.

01:40:05 Std.

01:23:20 Std.

01:22:55 Std.

49.92 km

29.9 / 44.3 km/h

2:0/km / 1:21/km

20 m

85 / 111 U/min

221 / 695 W

228 W [1.03]

0.88

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Cycling

Endurance

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


3x5' TH+3'

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