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Sibu Mann » Trainingstagebuch

17:14:00 Uhr

00:56:00 Std.

139 / 165 bpm

17.50 km

18.8 / 70.0 km/h

3:11/km / 0:51/km

400 m

33 U/min

598 kCal

Rad

75 - 99 % (138 - 180)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

07 Ebner 17.400.940

Wolkig bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


vor Ebner ist nach dem Hochwasser die Straße abgesunken

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