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anki-panki Frau » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:52:20 Std.

10.30 km

ziemlich einfach (4 / 10)

1000 kCal

LAUFEN

GA1

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockeres auslaufen nach HM
dazwischen steigerungen und korrdination

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