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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:00:11 Uhr

01:01:52 Std.

01:01:53 Std.

01:01:53 Std.

01:01:53 Std.

125 / 144 bpm

42.26 km

41.0 / 48.4 km/h

1:27/km / 1:14/km

91 m

95 / 103 U/min

267 / 300 W

271 W [1.01]

0.85

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1040 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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New York »

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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Kommentare

1. Am schrieb huby43 Mann Mail


Bei dem tollen Wetter Ergo :?

2. Am schrieb alucard Mann Mail


Du heut Morgen absolut zu, klar heut Mittag wars Toll.

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