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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:13:08 Uhr

03:30:02 Std.

03:37:25 Std.

03:28:49 Std.

03:19:52 Std.

137 / 154 bpm

115.16 km

32.9 / 69.4 km/h

1:49/km / 0:51/km

25 m

86 / 177 U/min

186 / 662 W

183 W [0.98]

0.73

 
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hart (6 / 10)

1967 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3Std180-210W85T.

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