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jogi075 Mann » Trainingstagebuch

18:11:18 Uhr

01:09:21 Std.

01:13:08 Std.

138 / 169 bpm

10.17 km

8.8 / 21.1 km/h

6:49/km / 2:50/km

143 m

sehr leicht (3 / 10)

834 kCal

Laufen

GA1

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


1 std ga1
3 x 15 sek SB
Auslaufen

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