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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:03:21 Uhr

00:34:33 Std.

00:34:41 Std.

00:33:46 Std.

143 / 183 bpm

14.49 km

25.2 / 35.7 km/h

2:22/km / 1:40/km

46 m

74 / 111 U/min

etwas härter (5 / 10)

568 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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