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alpe Mann » Trainingstagebuch

20:20:25 Uhr

00:23:50 Std.

00:23:51 Std.

00:23:51 Std.

00:23:51 Std.

137 / 158 bpm

11.31 km

28.6 / 47.4 km/h

2:05/km / 1:15/km

190 m

77 / 93 U/min

208 / 486 W

217 W [1.04]

ziemlich einfach (4 / 10)

319 kCal

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Michaelsberg »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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