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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:05:00 Uhr

02:05:00 Std.

21.60 km

10.4 km/h

5:46/km

987 m

100 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

1650 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Wolkig bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fröschnitzgraben-Pfaffensattel-Stuhleck-retour

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