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Trainingseinheit

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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

135 / 145 bpm

15.00 km

7.5 / 23.0 km/h

8:0/km / 2:36/km

13 m

80 / 85 U/min

120 / 150 W

sehr hart (7 / 10)

600 kCal

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