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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:13:25 Uhr

00:24:00 Std.

00:24:00 Std.

150 / 171 bpm

3.93 km

9.8 / 16.2 km/h

6:07/km / 3:42/km

28 m

ziemlich einfach (4 / 10)

438 kCal

laufen

Grundlage 1

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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