Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

kari Frau » Trainingstagebuch

00:08:02 Uhr

00:41:52 Std.

4.97 km

7.1 km/h

8:27/km

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Wickede5 »

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


12 Minuten Einlaufen
6 x 1 Minute Sprint mit 1:30 Minuten Gehpause
13:52 Minuten Auslaufen

Der Laufteil war super, der Sprintteil sehr schwer.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.