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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

19:28:25 Uhr

01:48:38 Std.

01:48:39 Std.

01:48:39 Std.

01:48:39 Std.

118 / 132 bpm

56.32 km

31.1 / 46.6 km/h

1:55/km / 1:17/km

305 m

62 / 95 U/min

151 / 310 W

152 W [1.01]

0.55

 
( )( )( )( )( )
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sehr, sehr leicht (2 / 10)

1088 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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