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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:31:11 Uhr

01:06:13 Std.

01:06:15 Std.

01:06:15 Std.

01:06:15 Std.

161 / 179 bpm

40.17 km

36.5 / 45.8 km/h

1:38/km / 1:18/km

290 m

74 / 85 U/min

240 / 530 W

243 W [1.01]

sehr, sehr hart (8 / 10)

1012 kCal

Ergo

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Bonne´s kleine Rennradrunde »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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