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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

02:48:00 Std.

127 / 143 bpm

78.94 km

28.2 / 45.1 km/h

2:07/km / 1:19/km

87 m

173 / 213 W

sehr leicht (3 / 10)

1933 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Stark bewölkt bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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