Trainingsbeginn: 14:08:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:49:32 Std.

Herzfrequenz: 120 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.01 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 40.3 km/h

Pace: 1:50/km / 1:29/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 86 / 94 U/min

Leistung (Watt): 170 / 200 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 550 kCal

Bereich: Ausdauer