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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:53:36 Uhr

01:27:33 Std.

01:27:44 Std.

01:21:44 Std.

152 / 172 bpm

40.90 km

28.0 / 89.8 km/h

2:08/km / 0:40/km

784 m

78 / 132 U/min

etwas härter (5 / 10)

2105 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Wolkig bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brunnen - Schwyzerhus - Schönenbuch - Suworowbrücke - Schlattli - Aufiberg - Schwyz - Steinen - Ecce Homo - Goldau - Bernerhöhe - Seewen - Wilen - Brunnen

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